毛润之在认知提升过程中打破“信息茧房”、实现阶级突破的历程：

认知的重要性：强调认知在财富、人际关系和生活意义等方面的决定性作用，认为认知来源于人类的生产活动。

生产活动与认知：探讨了人类通过生产活动对世界的认知，例如通过狩猎、采摘、耕种等活动发现可食用的植物、药物和二十四节气等知识。

辩证法的规律：简要阐述了辩证法的三个规律，这些规律是从自然和人类社会的历史中抽象出来的，主要包括量转化为质、对立相互渗透、否定的否定。

信息茧房现象：指出由于历史由胜利者书写，以及生产规模有限等原因，人们长期对社会历史存在片面认识，每个阶级只关注自己阶级获取的信息，形成了“信息茧房”。

个人学习与进步：描述了毛润之的个人学习过程，包括自修计划、阅读《御批历代通鉴辑览》、在湖南省立图书馆读书，以及在湖南医师学习时遇到的对他影响深远的老师等经历。

个人行动与社会影响：描述了毛润之参与反对学杂费增加的抗议活动、在《青年杂志》上发出征友启事等行动，并提到社会上反对袁世凯称帝的激烈斗争。